您好！本次调研旨在了解自由职业群体的饮食健康习惯与相关消费行为，调研结果仅用于学术研究分析，所有信息严格保密。占用您几分钟时间填写，感谢您的支持！
您的年龄阶段
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的月均可支配收入
3000元及以下
3001-5000元
5001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您日常工作的地点主要是
家中
共享办公空间
咖啡馆等公共商业空间
没有固定地点
您平均每天工作时长为
小于6小时
6-8小时
9-12小时
12小时以上
您日常三餐是否规律
非常不规律，经常错过饭点
不太规律，吃饭时间不固定
基本规律，大致时间固定
非常规律，每天固定时间吃饭
您日常早餐通常怎么吃
几乎不吃早餐
自己在家做着吃
点外卖吃
在外购买（包子、豆浆、早餐店等）
随便吃点零食/水果应付
您日常午餐通常怎么吃
自己在家做着吃
点外卖吃
在外就餐
随便吃点零食应付
不吃午餐
您日常晚餐通常怎么吃
自己在家做着吃
点外卖吃
在外就餐
随便吃点零食应付
不吃晚餐
您日常经常吃的食物类型有哪些（可多选）
新鲜蔬菜水果
谷物粗粮
禽畜肉类
鱼虾海鲜
加工肉制品（香肠、培根、罐头等）
油炸食品
甜点蛋糕
腌制食品
速食食品（泡面、预制菜、速冻食品等）
您每周吃外卖的频次大概是
几乎不吃
1-3次
4-6次
7-10次
10次以上
您是否有饮食相关的过敏或忌口
有明确的过敏/忌口
有一些忌口但不严重
没有任何忌口和过敏
您平均每个月在饮食上的总花费大约是
1000元及以下
1001-2000元
2001-3000元
3001-5000元
5000元以上
您日常会购买哪些健康相关食品（可多选）
有机蔬菜水果
杂粮粗粮
低脂/无糖食品
益生菌/益生元产品
健身补剂（蛋白粉、肌酸等）
维生素/矿物质补剂
功能性养生食品（燕窝、花胶、阿胶等）
很少购买健康类食品
您购买健康食品的主要渠道是
线下超市/菜市场
生鲜电商平台
综合电商平台
私域社群/代购
线下健康食品专卖店
您日均饮水大约达到多少
小于1000ml
1000-1500ml
1501-2000ml
2000ml以上
您是否有吃零食的习惯
几乎不吃
偶尔吃（每周1-3次）
经常吃（每周4-6次）
每天都吃
您日常常吃的零食类型有哪些（可多选）
坚果果干
膨化食品
糖果巧克力
糕点饼干
肉干肉脯
果冻蜜饯
健康轻食零食（低卡零食、蛋白棒等）
您是否有饮酒的习惯
从不饮酒
偶尔饮酒（每月1-2次）
经常饮酒（每周1-3次）
几乎每天都喝