您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事媒体行业的年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您的岗位类型
内容创作/编辑
记者/采访
运营/推广
设计/制作
技术开发/维护
管理岗
其他岗位
您当前的工作模式
全日制坐班
弹性工作制
居家办公为主
频繁出差/外勤
混合办公
您平均每天工作时长约为
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否能规律保证一日三餐
完全可以，三餐非常规律
基本可以，偶尔不规律
很难保证，经常缺餐
完全不规律，想起才吃
您最常吃早餐的地点是
在家自己准备
路边/外卖购买
单位食堂
很少/几乎不吃早餐
您日常午餐的主要来源是
单位食堂
周边餐馆堂食
外卖点餐
自带便当
很少吃午餐
您晚餐的进食时间通常是
18点前
18-20点
20-22点
22点以后
很少吃晚餐
您日常经常选择的食物类型有哪些（可多选）
清淡家常菜
重油重盐的外卖
生冷/冰食
油炸快餐
甜点奶茶
轻食沙拉/健康餐
预制加工食品
您工作日工作日均饮水大概是
500ml及以下
500ml-1000ml
1000ml-1500ml
1500ml-2000ml
2000ml以上
您是否有吃宵夜的习惯
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
您所在单位是否提供饮食相关福利
有，完善的饮食福利
有，但只有基础福利
几乎没有相关福利
完全没有
您对单位当前提供的工作餐质量的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对单位餐饮补贴/餐费福利金额的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望单位新增哪些饮食相关福利（可多选）
提高餐饮补贴标准
开设员工食堂
提供免费健康早餐
定期提供健康体检中的肠胃专项检查
开展饮食健康讲座
提供健康餐兑换券
设置员工休息区和茶水间
提供免费饮用水/健康饮品
您是否关注饮食健康相关知识
非常关注，经常学习相关内容
偶尔关注，看到就会了解
不太关注，没在意过
完全不关注
您的BMI（身体质量指数）属于哪个区间
偏瘦（BMI＜18.5）
正常（18.5≤BMI＜24）
超重（24≤BMI＜28）
肥胖（BMI≥28）
不清楚
您愿意向同行业推荐健康饮食生活方式的可能性有多大（0分完全不愿意，10分非常愿意）