您是否曾出现过持续两周以上的情绪低落、焦虑等负面情绪
当您遇到心理困扰时，您是否会主动寻求帮助
一定会主动寻求帮助
大部分时候会寻求帮助
偶尔会寻求帮助
几乎从不寻求帮助
当您产生心理困扰时，您会优先选择向哪些渠道求助
学校心理老师
班主任/任课老师
父母/家人
关系好的同学/朋友
学长学姐
线上心理咨询平台
医院心理科
社交媒体/论坛倾诉
不向任何人求助，自己消化
您所在的学校是否配备了专职的心理老师
有，并且有专职心理老师坐班
有，但只有兼职老师负责心理相关工作
没有配备心理老师
不清楚有没有
您所在的学校是否开设了固定的心理健康课程
每周固定开设，课程内容充实
偶尔开展，一学期1-2次
从来没有开设过
不清楚有没有
您是否使用过学校的心理咨询室
经常使用
使用过1-2次
听说过但从来没使用过
不知道学校有心理咨询室
您对学校提供的心理健康相关支持服务是否满意
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
没接触过学校的相关服务
您平时从哪些渠道获取心理健康相关的知识
学校的心理健康课程/讲座
社交媒体平台（抖音/小红书/B站等）
科普类公众号/文章
心理健康相关书籍
学校的宣传海报/板报
短视频/长视频科普内容
家人朋友分享
其他渠道
您是否在线上寻找过心理健康相关的帮助
经常寻找
寻找过1-2次
从来没找过，但是有这个想法
从来没找过，也没有这个想法
和线下求助相比，您更愿意选择线上获取心理健康支持的原因是什么
线上更匿名，隐私性更好
线上更方便，随时随地都可以
线下不好意思开口求助
线上可选的资源更多
我更愿意选择线下，不愿意选择线上
您认为通过线上获取的心理健康内容靠谱吗
大部分都很靠谱，很有帮助
内容参差不齐，需要自己辨别
大部分内容都不靠谱，容易误导人
我没在线上获取过相关内容，不清楚
您是否愿意向父母坦诚谈论自己的心理困扰
非常愿意，父母很理解我
愿意，但是只会说一部分
不太愿意，父母不理解我
完全不愿意，不想让父母知道
您认为身边的同学朋友能很好的理解您的心理困扰吗
完全可以理解，给了我很多帮助
大部分能理解，帮助很大
只能理解一部分，帮助有限
完全不能理解，说了反而更难受
如果遇到较严重的心理问题，您知道该通过什么渠道寻求专业帮助吗
非常清楚该去哪里寻求帮助
大概知道一些，但不确定对不对
只听过，但不知道具体怎么操作
完全不清楚
您不愿意寻求专业心理帮助的主要原因是什么
觉得自己可以调整，不需要帮助
觉得看心理医生是“精神病”，怕被别人议论
费用太高，承担不起
不知道哪里去找靠谱的专业资源
我愿意寻求专业帮助，不存在这个问题
请您对当前您能获取到的心理健康相关资源的满意度打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前高中生获取心理健康帮助的渠道存在哪些问题