亲爱的同学，您好！本次调查旨在了解当前高中生的心理健康状态以及对校园相关福利的满意程度，调查结果仅用于学术研究与校园服务优化，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！
您目前整体的心理状态如何
非常好，轻松愉悦
比较好，基本平稳
一般，偶尔有负面情绪
比较差，经常感到压抑焦虑
非常差，已经影响正常生活
请您对最近一个月自己的幸福感进行评分（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月，您经常出现以下哪些负面情绪（可多选）
焦虑紧张
烦躁易怒
情绪低落
孤独无助
自卑自责
没有出现以上负面情绪
您认为当前的学习压力如何
完全没有压力
压力较小，在可承受范围内
压力适中，可以适应
压力较大，感到有些吃力
压力极大，已经无法承受
压力主要来源于哪里（可选择最主要的一项）
学业考试成绩
父母家人的期望
同学之间的竞争
未来升学的不确定性
人际交往
其他
您的睡眠质量如何
非常好，入睡快且睡醒后精力充沛
比较好，基本能满足需求
一般，偶尔会失眠
比较差，经常入睡困难或早醒
非常差，长期失眠影响日常状态
您和同班同学的相处关系如何
非常融洽，有很多好朋友
比较融洽，能正常交往
一般，只有少数合得来的同学
比较差，很少和同学交流
非常差，和同学存在矛盾冲突
您和父母的沟通情况如何
沟通顺畅，父母能理解我的想法
沟通还可以，大部分时候能交流
沟通较少，很少说心里话
沟通困难，经常发生矛盾
几乎不沟通
遇到心理困扰时，您是否会主动寻求帮助
会主动向他人倾诉寻求帮助
大部分时候会寻求帮助
偶尔会，要看情况
很少会，一般自己憋着
从来不会，不想让别人知道
如果遇到心理困扰，您更愿意向谁求助（可多选）
父母
好朋友
同学
老师
学校心理辅导老师
心理医生/心理咨询师
网友
不会求助任何人
您对学校开设的心理健康课程是否满意
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
学校没有开设相关课程
您对学校心理咨询室/心理辅导服务是否满意
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
没有使用过相关服务
您对学校的住宿环境（含宿管服务）是否满意
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
不住校无法评价
您对改善高中生心理健康服务和校园福利有什么具体建议