您的教龄
3年及以下
4-10年
11-20年
21年及以上
您平均每周的课时量
10节及以下
11-15节
16-20节
21节及以上
您是否同时承担班主任或行政工作
仅教学工作，无其他职务
承担班主任工作
承担学校行政工作
同时承担班主任和行政工作
请您对日常工作中感受到的压力程度打分（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的压力主要来源，您最主要的一项是
学生成绩与升学指标
班级管理工作
职称评审与职业发展
家校沟通矛盾
科研与论文要求
薪资待遇与生活开支
同事与人际关系
您日常感受到压力的来源包括哪些（可多选）
学生成绩与升学指标
班级管理问题
职称评审压力
科研任务要求
家校沟通矛盾
薪资收入水平
人际关系处理
个人职业发展瓶颈
工作强度过大
您认为自己的整体心理健康状态打分（1分极差，10分极好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近三个月来，您是否经常出现情绪低落、对事物提不起兴趣的状态
工作之余，您是否还有精力安排个人生活与休闲活动
完全有精力
大部分时间有精力
偶尔有精力
几乎没有精力
当您产生负面情绪时，您通常会如何应对
自我消化调节
和同事朋友倾诉
寻求家人帮助
通过运动、爱好转移注意力
没有明确应对方式，任由情绪积累
寻求专业心理咨询帮助
您所在学校是否提供过针对教师的心理健康辅导服务
从未提供过
每年提供1次
每学期提供1-2次
定期开展相关服务
如果学校开设免费的教师心理咨询服务，您是否愿意参与
非常愿意
可能会愿意
不确定
不太愿意
完全不愿意
您的年龄区间
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上