您的年龄区间
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您担任中层管理者的年限
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您所在企业的规模
50人以内
51-200人
201-500人
501-1000人
1000人以上
您所在的行业
互联网/IT
金融/保险
制造业
教育培训
医疗健康
房地产/建筑
批发零售
文化传媒
其他
总体来看,您认为目前自身的心理健康状态如何
非常健康,情绪稳定心态积极
比较健康,大部分时候状态良好
一般,偶尔会有情绪困扰
比较差,经常出现负面情绪
非常差,已经严重影响日常工作生活
您日常工作中感受到的压力水平如何
完全没有压力
压力较小,在可承受范围内
压力适中,基本可以调节
压力较大,调节起来比较吃力
压力极大,几乎无法承受
您认为您的压力主要来自哪些方面(可多选)
高层下达的业绩指标
下属团队管理问题
跨部门沟通协调
工作职责边界不清晰
职业发展瓶颈
工作与生活平衡难
企业内部人际关系
行业竞争环境不稳定
您对目前工作的倦怠感程度如何
完全没有倦怠感
轻度倦怠,偶尔提不起兴趣
中度倦怠,经常对工作提不起劲
重度倦怠,已经不想从事当前工作
遇到情绪问题时,您是否会主动寻求帮助
会主动寻求专业支持或身边人的帮助
偶尔会和身边人倾诉,但不会主动解决
很少会,习惯自己硬扛
不会,觉得不需要帮助
当您产生负面情绪时,通常会通过哪些方式调节(可多选)
运动健身
和家人朋友倾诉
通过娱乐活动转移注意力(刷视频/玩游戏等)
独自消化平复
寻求心理咨询师帮助
暂时没有找到合适的调节方式
其他
您认为所在企业是否重视中层管理者群体的心理健康
非常重视,会定期组织相关培训或提供心理支持服务
比较重视,偶尔会有相关宣传或活动
一般,只有口号没有实际支持
不太重视,几乎没有相关安排
完全不重视
您所在企业是否提供免费的心理咨询或心理健康相关福利
有,且员工可以方便地使用
有,但使用门槛较高或者很少有人知道
没有,从来没有提供过
不清楚有没有相关福利
如果企业提供心理健康服务,您是否愿意主动参与
非常愿意,会定期使用
愿意,遇到问题的时候会使用
不确定,看情况而定
不太愿意,担心隐私泄露
不愿意,觉得不需要
您认为担任中层管理者的身份对您的心理健康有什么影响
积极影响大于消极影响,能力提升带来很大成就感
影响差不多,既成就也有压力
消极影响大于积极影响,压力远大于收获
几乎没有明显影响
您是否能很好地平衡工作和个人生活
完全可以平衡,生活不受工作影响
基本可以平衡,偶尔会被工作打扰
很难平衡,工作占据了大部分私人时间
完全无法平衡,私人生活被工作严重侵占
您对自己未来的职业发展是否有清晰的规划和信心
规划清晰,充满信心
有大致规划,比较有信心
规划模糊,信心一般
没有规划,没什么信心
完全没有规划,很迷茫
身边同层级的中层管理者,整体心理健康状态您觉得如何
大部分都状态很好
一半状态好一半状态差
大部分都存在不同程度的心理压力问题
大部分都状态很差,负面情绪很多
您是否能接受公开讨论中层管理者群体的心理健康问题
完全可以,这是很正常的话题
可以接受,但不想在公开场合谈论自己的情况
不太能接受,觉得这是个人隐私
完全不能接受,讨论这个话题会有压力
您认为改善中层管理者心理健康状况,企业可以做哪些改进