您好！我们正在开展设计师群体运动健身习惯相关调研，恳请您花费几分钟时间填写这份问卷，您的反馈对我们非常重要，所有信息仅用于调研分析，请放心填写。
您的年龄范围
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您的设计师从业年限
1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天的工作时长大概是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否有固定的运动健身习惯
有，每周规律健身
有，但不规律，偶尔健身
几乎不运动
您每次运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您日常更偏好哪些运动健身方式
跑步/散步
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
骑行
健身操/团课
居家无器械运动
其他
您通常会选择在什么时间段运动健身
工作日早上上班前
工作日午休时间
工作日下班后
周末/节假日
您坚持运动健身的主要动力是
改善久坐带来的身体不适
减脂塑形
保持健康增强免疫力
缓解工作压力
个人兴趣爱好
跟着朋友/潮流参与
医生建议
目前影响您规律运动健身的主要阻碍是
工作太忙没时间
太累了没精力运动
附近没有合适的健身场所
健身费用太高承担不起
没有运动同伴坚持不下去
不知道该怎么正确健身
本身对运动没兴趣
您对自己当前的运动健身频率满意吗？（0分表示非常不满意，10分表示非常满意）
您对自己当前的运动健身效果满意吗？（0分表示非常不满意，10分表示非常满意）
运动健身对缓解您的工作疲劳帮助有多大
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
运动健身对改善您的情绪和工作状态帮助有多大
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有过因为久坐不动导致的身体亚健康问题
没有，身体状态很好
有轻微的问题，比如肩颈不适
有比较严重的问题，已经影响日常工作
您希望获得哪些运动健身相关的支持
灵活的工间休息时间
公司配套的简易健身设施
免费的健身拉伸课程
设计师专属的碎片化健身方案
健身相关补贴
公司组织的运动团建活动
不需要任何支持