您的年龄区间
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事客服工作的年限
不足1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前的排班模式是
常白班
两班倒（白班+夜班）
三班倒
弹性排班（无固定班次）
其他
您工作场所是否提供员工休息睡眠区域
是，条件舒适
是，条件一般
是，条件较差
没有提供
您平均需要多久才能入睡
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
醒来后您通常需要多久才能再次入睡
不需要额外时间，很快就能睡
15分钟以内
15-30分钟
超过30分钟
请您对自己最近一个月的整体睡眠质量打分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素影响了您的睡眠质量（可多选）
工作排班不固定，生物钟紊乱
上班期间精神高度紧张，下班无法放松
下班后处理私人事务占用睡眠时间
周围睡眠环境嘈杂
睡前频繁刷手机，无法入睡
身体不适疼痛
压力大、焦虑情绪影响睡眠
其他
是否对自己的睡眠质量不满意，希望做出改善
非常希望，一直没有找到合适的方法
希望改善，但暂时没有行动
不太在意，目前状况可以接受
对自己睡眠质量很满意
您愿意通过哪些渠道参与睡眠相关调研（可多选）
微信/企业微信问卷
短视频平台内嵌问卷
邮箱调研邀请
调研平台招募填写
线下门店面对面填写
短信链接填写
APP弹窗邀请填写
其他
您通常更愿意在哪个时间段填写调研问卷
上班休息间隙
下班后晚餐时间
睡前休闲时间
周末休息日
任何有空的时间段都可以
一份睡眠调研问卷，您能接受的最长填写时长是
5分钟以内
5-10分钟
10-15分钟
15分钟以上
您参与调研时，更看重哪些因素（可多选）
填写时长越短越好
有对应的礼品/红包奖励
问题表述清晰容易理解
隐私保护承诺明确
可以随时退出填写
调研主题和自身相关
如果是针对客服群体的睡眠改善相关调研，您是否愿意参与
非常愿意，希望能通过调研推动相关改善
愿意，只要有合适的时间就会填
无所谓，有小奖励就参与
不愿意，不想透露个人相关情况
您是否介意调研中询问您的工作压力和心理健康相关问题
不介意，可以如实回答
只要隐私能得到保障就可以接受
比较介意，不愿意回答这类问题
完全拒绝回答这类问题