财务从业者睡眠质量口碑调研

您好!本次调研旨在了解财务从业者的睡眠质量现状与相关影响因素,您的回答仅用于学术研究,所有信息严格保密,感谢您抽出时间参与调研!
您的性别是
不愿透露
您的年龄区间是
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事财务相关工作的年限是
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的具体岗位是
出纳
会计
财务分析师
财务主管/经理
财务总监
其他财务相关岗位
您所在企业的类型是
国企/事业单位
民营企业
外资企业
会计师事务所
其他机构
您最近一个月平均每天的入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-次日00:00
00:00-01:00
01:00之后
您最近一个月平均每天的睡眠时间是
4小时及以下
4-6小时
6-8小时
8小时及以上
您最近一个月平均需要多久才能入睡
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
您最近一个月夜间醒来的频率是
从不
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天都醒
您对自己整体睡眠质量的评价是
非常差
比较差
一般
比较好
非常好
工作压力是否会对您的睡眠产生负面影响
完全不会
偶尔会
经常会
几乎每次高压工作后都会
您认为财务工作中哪些因素最影响您的睡眠(可多选)
月末/季末/年末结账
财报编制披露
税务申报与稽查
预算与绩效考核
应对审计检查
政策变动学习更新
突发财务事项处理
其他
您是否会因为担心财务工作出错而失眠
从来不会
偶尔会
在关键节点(如年报期)会
经常会
您是否有睡前仍处理工作消息或思考工作问题的习惯
从不
偶尔
经常
几乎每天都这样
您近期是否因为睡眠问题影响了第二天的财务工作效率
从来没有
偶尔有
经常有
每天都受影响
您是否尝试过改善睡眠质量
没有尝试过,放任自然
尝试过但效果不好
尝试过并且有一定效果
一直保持良好的助眠习惯
您尝试过哪些方式改善睡眠(可多选)
运动锻炼
调整睡前习惯(不看手机)
服用助眠药物/保健品
冥想放松
更换寝具改善睡眠环境
其他
没尝试过任何方法
您愿意向其他有睡眠问题的财务同行推荐您常用的助眠方法吗?(0-10分)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为财务岗位的睡眠质量整体差于其他岗位
完全不认同
不太认同
一般
比较认同
非常认同
您对改善财务从业者的睡眠质量有什么建议
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