在开展社区志愿服务的过程中，您是否经常感觉到压力
完全没有
偶尔有轻微压力
经常有中等程度压力
长期承受很大压力
您认为当前的心理健康状态对您开展社区志愿服务有影响吗
您是否会因为社区志愿服务中遇到的负面事件产生情绪低落的情况
完全不会
偶尔会，很快就能恢复
经常会，需要很长时间平复
一直无法走出来
近一个月，您的睡眠质量如何
睡眠很好，几乎不受到影响
睡眠尚可，偶尔会失眠
睡眠比较差，经常失眠
严重失眠，需要借助药物才能入睡
面对社区居民的不合理要求，您通常会如何应对情绪
可以轻松调整好心态
会有点难受，但很快可以自我调节
需要和他人倾诉后才能平复
会长时间陷入愤怒或自责情绪
您对自己当前的心理健康状态打几分（1分最差，10分最好）
您是否曾经接受过专业的心理健康疏导或治疗
从未接受过
有过相关想法但没有实施
接受过1-2次疏导
长期接受相关心理支持
在社区志愿服务中，哪些场景最容易给您带来心理压力
处理居民的投诉与纠纷
高强度连续开展服务
不被居民理解认可
接触到突发负面事件
服务要求超出自身能力范围
近一个月，您是否对之前感兴趣的事依然保持热情
和之前一样保持热情
大部分时候还是有兴趣
兴趣明显下降，很多事不想做
对所有事都提不起兴趣
遇到心理困扰时，您是否可以找到合适的倾诉对象
可以很容易找到信任的人倾诉
偶尔可以找到倾诉对象
很难找到合适的倾诉对象
完全找不到人倾诉
您是否会因为从事社区志愿者工作产生成就感
几乎每次服务都会有很强的成就感
偶尔会产生成就感
很少感受到成就感
从来没有成就感
您会主动调整自己的心理状态应对志愿服务的需求吗
经常主动调整，状态一直很好
会主动调整，大部分时候状态不错
偶尔会调整，但效果一般
不知道怎么调整，状态越来越差