您是否能轻松完成福利院志愿者日常服务工作
完全可以,非常轻松
基本可以,偶尔吃力
经常感到吃力
完全无法完成
遇到心理压力时,您是否会主动寻求帮助
会主动寻找专业支持
会和亲友倾诉
会自己消化,很少求助
从来不会求助任何人
您是否因为福利院志愿服务中遇到的事件产生持续的情绪困扰
完全没有
有轻微困扰,很快缓解
有中度困扰,需要一周以上缓解
有严重困扰,长期无法缓解
您最近一个月的睡眠质量如何
睡眠质量很好,入睡容易起床轻松
睡眠质量尚可,偶尔失眠
睡眠质量较差,经常失眠
睡眠质量很差,几乎无法正常休息
您对福利院志愿服务工作的兴趣是否出现下降
没有下降,依然保持热情
轻微下降,不影响参与
明显下降,不想继续参与
完全失去兴趣
您是否经常感到焦虑或紧张
完全没有
偶尔出现
经常出现
几乎一直处于焦虑状态
您能很好地平衡福利院志愿者服务和自己的日常生活吗
完全可以,平衡得很好
基本可以,偶尔冲突
经常冲突,难以平衡
完全无法平衡
您是否对自己作为福利院志愿者的工作价值产生怀疑
从来没有,坚信工作价值
偶尔怀疑,很快调整
经常怀疑,无法自我调整
一直否定自己的工作价值
您最近是否对原本喜欢的事情失去兴趣
完全没有
轻微变化,依然能获得快乐
明显失去兴趣,很少能感到快乐
完全无法从任何事情中获得快乐
当服务对象出现情绪波动时,您是否会被对方影响产生负面情绪
完全不会,能很好地保持心理边界
轻微影响,很快就能调整
中度影响,需要较长时间恢复
严重影响,长期陷在负面情绪中
您是否经常感到疲惫,即使经过休息也无法缓解
完全没有,休息后就能恢复精力
偶尔出现,不影响状态
经常出现,休息后也难以恢复
一直处于疲惫状态,无法正常活动
您对自身心理健康状态的整体评价是
非常健康,心理状态稳定
基本健康,偶尔有小问题
存在一定心理健康问题,需要支持
存在严重心理健康问题,需要专业治疗
作为福利院志愿者,您认为哪些因素会对您的心理健康产生负面影响
服务对象的特殊状况
服务强度过大
缺乏心理疏导支持
他人的不理解
自我要求过高
自身经历被触发
您是否需要针对福利院志愿者群体的专业心理健康疏导服务