您的年龄
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您创业的领域属于
互联网科技
餐饮零售
文化传媒
生产制造
医疗健康
其他
近一个月,您整体感受到的压力程度评分(1分最低,5分最高)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月,您睡眠质量的满意程度评分(1分最低,5分最高)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
面对项目的不确定性,您通常的情绪状态是
轻松镇定,能从容应对
略有焦虑,但不影响日常
中度焦虑,偶尔影响决策
重度焦虑,难以正常推进工作
哪些因素最容易影响您的情绪,以下多选
现金流压力
团队管理问题
项目方向不确定
市场竞争压力
家庭与事业平衡问题
个人发展焦虑
其他
您是否曾经察觉自己出现过心理健康问题相关的症状
从来没有
偶尔出现,可自行缓解
频繁出现,影响正常生活
已经确诊相关问题正在干预
当您出现情绪问题时,您通常会怎么做
自己消化调节
和亲友倾诉
和创业伙伴交流
寻求专业心理咨询帮助
不会主动处理,任其发展
您目前是否有定期调节心理状态的习惯
一直保持规律的调节习惯
偶尔会调节
几乎没有,很少关注
从来没有关注过
您常用的调节心理状态的方式是,以下多选
运动健身
休闲娱乐
社交倾诉
冥想正念
专业心理咨询
旅行放松
其他方式
您认为当前针对创业者的心理健康服务还有哪些可以改进的地方?