您的年龄区间
30岁及以下
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您担任企业中层管理人员的时长
1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您所在企业的所属行业
互联网/信息技术
金融/保险
制造业
教育培训
医疗健康
批发零售/餐饮
房地产/建筑
文化传媒
其他
您是否会长期感受到工作带来的压力
几乎感受不到压力
偶尔有轻微压力
经常感受到明显压力
长期处于高压力状态
请对您当前的心理健康整体状态打分（1分代表非常差，10分代表非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为日常工作中，对您心理健康产生影响的主要来源有哪些
上级下达的业绩指标压力
团队管理协调压力
跨部门沟通协作压力
职业晋升发展的不确定性
工作与生活的平衡问题
企业内部人际关系压力
行业环境变化带来的不安全感
其他
近一个月，您是否经常出现因压力导致的失眠问题
从来没有
偶尔出现（1-2次每周）
经常出现（3-5次每周）
几乎每天都有
近一个月，您对日常工作的兴趣和完成工作的动力有什么变化
和之前一样保持充足动力
偶尔感觉提不起兴趣
经常感觉倦怠，动力不足
完全丧失对工作的兴趣
遇到负面情绪时，您通常会如何处理
自行消化调节
和家人朋友倾诉
和同事沟通倾诉
寻求专业心理咨询帮助
不会刻意处理，任由情绪发展
您所在的企业是否提供过针对中层管理人员心理健康的支持服务
从未提供过
偶尔会组织心理健康相关科普讲座
每年提供免费的心理健康体检/筛查
有提供免费的心理咨询服务资源
不清楚有相关服务
如果企业提供免费的心理健康咨询服务，您是否愿意参与
近三个月，您是否能够保持规律的休息和运动习惯
一直保持规律的作息和运动
作息规律，但是很少运动
偶尔作息不规律，偶尔运动
作息非常不规律，几乎不运动
您是否能够平静接纳自己当前的情绪状态
完全可以接纳
大部分时候可以接纳
偶尔接纳不了自己的负面情绪
完全无法接纳，经常陷入自我内耗
当工作中遇到困难时，您是否能够获得足够的支持
上级、团队都能提供充足支持
偶尔可以获得帮助
大多时候只能靠自己解决
完全得不到支持帮助
您认为企业可以从哪些方面帮助改善中层管理人员心理健康状态
合理调整考核指标，降低不必要的工作压力
开通免费便捷的心理咨询服务通道
定期组织心理健康科普培训
增加团建放松活动
优化晋升机制，降低职业不确定性
提供更多工作弹性，平衡工作和生活
其他