您好！我们正在开展关于自由职业者的饮食健康习惯的调研，希望通过您的反馈了解当前自由职业群体的饮食现状，为相关健康指导提供参考，烦请您花费几分钟时间填写这份问卷，所有信息均会严格保密。
您的年龄阶段是
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您平均每天的工作时长是
少于6小时
6-8小时
8-12小时
超过12小时
您多久吃一次规律的正餐
一日三餐都规律
一天两顿规律正餐
只有一顿规律正餐
基本不按时吃正餐
您日常正餐的主要获取方式是
自己做饭
点外卖
去餐馆堂食
半成品加热
吃简餐/零食对付
您日常会常备哪些零食
甜品类（蛋糕、糖果等）
膨化食品
坚果类
果干/新鲜水果
肉干卤味
基本不备零食
您是否会经常吃早餐
每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎从不
您认为自己的自由职业者的饮食健康习惯存在哪些问题
不按时吃饭
饮食结构单一
重油重盐
蔬菜水果摄入不足
暴饮暴食
没有明显问题
您平均每天喝多少水
少于1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
满分10分，您给自己目前的饮食健康习惯打多少分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★