您的年龄是
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您的具体岗位属于以下哪一类
内容创作岗（记者、编辑、编导等）
运营岗
技术岗
营销商务岗
管理岗
其他
您平均每周的工作时长大约是
40小时及以内
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您目前是否有固定的运动健身习惯
有，保持超过1年
有，保持不足1年
没有，但有计划开始
没有，也暂时不打算开始
您每次进行运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时偏爱的运动健身类型有哪些（可多选）
跑步/散步/徒步
健身器械训练
团课健身（动感单车/瑜伽/普拉提等）
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
游泳
骑行
居家自重训练
舞蹈类运动
其他
您通常选择在哪里进行运动健身（可多选）
商业健身房
工作室私教馆
公园/户外公共场地
居家空间
公司健身区域
其他
您每月在运动健身上的投入大约是
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您坚持运动健身的主要动力来源于
维持健康/改善身体状态
减重塑形
释放工作压力
兴趣爱好
社交需求
医生建议
其他
您认为影响您养成规律媒体从业者的运动健身习惯的主要障碍有哪些（可多选）
工作太忙，没有空闲时间
健身成本太高
太累没有精力
没有合适的健身场地
缺乏专业指导，不知道怎么练
没有动力难以坚持
其他
您对自己目前的运动健身频率和效果打多少分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否购买过运动健身相关的线上课程
经常购买
偶尔购买
从未购买，有意愿尝试
从未购买，也不打算尝试
您是否购买过商业健身房的会员卡
目前正在有效期
办过但已经过期，近期不打算再办
办过但已经过期，近期打算再办
从未办过
如果有专门针对媒体从业者定制的运动健身计划，您的接受程度是
您获取运动健身相关知识的主要渠道是（可多选）
抖音/B站等短视频平台
健身类APP
微信公众号/小红书等内容平台
专业教练指导
朋友同事推荐
专业书籍/杂志
其他
运动健身给您带来的最大改变是哪方面
身体素质变好，精力更充沛
身材外形改善
情绪状态变好，压力得到释放
社交圈扩大
暂时没有感受到明显改变
其他
您对于养成更规律的运动健身习惯，还有什么需求或建议