您好，我们正在开展关于媒体从业者的压力来源的调研，感谢您抽出宝贵时间参与本次问卷填写，本次调研仅用于研究，所有信息将严格保密，请您放心填写
您的从业身份是
传统媒体编辑/记者
新媒体编辑/运营
自媒体创作者
媒体行业管理人员
媒体行业其他岗位从业者
您的从业年限是
1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在的媒体类型是
报纸/杂志类传统媒体
广播/电视台类传统媒体
门户网站类网络媒体
社交媒体类新媒体
短视频平台内容媒体
其他类型媒体
您目前感受到的整体压力水平是
完全没有压力
压力较低，可轻松应对
压力中等，基本可以应对
压力较大，应对比较吃力
压力极大，难以承受
您认为工作性质带来的媒体从业者的压力来源包含以下哪些
突发选题多，工作时间不固定
需要24小时响应热点事件
常年需要保持内容敏感度
发稿截稿时间卡得很严
工作内容需要持续创新，不能重复
其他
业绩考核要求带来的压力在您的总压力中占比是
基本没有占比
占比不到20%
占比20%-40%
占比40%-60%
占比60%以上
业绩考核相关的压力来源包括哪些
阅读量/播放量/涨粉量指标要求高
广告招商KPI压力大
内容转化率要求高
考核排名末位淘汰机制
其他
内容创作相关的压力来源有哪些
优质内容产出难度大
长期输出容易灵感枯竭
受众喜好变化太快难以把握
需要追热点没时间打磨内容
同质化内容竞争太激烈
其他
内容合规带来的压力在您的总压力中占比是
基本没有占比
占比不到20%
占比20%-40%
占比40%-60%
占比60%以上
内容合规相关的压力来源包括哪些
审核标准变化快难以掌握
稍有不慎就会违规封号删稿
内容需要反复审核流程繁琐
怕出现舆论风险担责任
其他
职业发展相关的压力来源有哪些
行业薪资涨幅跟不上物价涨幅
行业裁员变动大岗位不稳定
晋升通道狭窄，上升难度大
年龄增长后竞争力下降
技能更新太快需要不停学习
其他
人际关系相关的压力来源有哪些
和上级对接沟通要求多
跨部门协作沟通成本高
同行竞争关系紧张
要应对受众的负面评论和投诉
其他
您的收入水平和工作付出匹配吗
完全匹配，付出和收入成正比
基本匹配，还算符合预期
不太匹配，付出比收入多很多
完全不匹配，收入远低于付出
工作压力对您的身体健康影响大吗
完全没有影响
影响很小，基本没感觉
影响中等，偶尔会有不适
影响较大，经常出现疲劳/失眠等问题
影响非常大，已经出现慢性疾病
工作压力对您的心理健康影响大吗
完全没有影响
影响很小，基本没感觉
影响中等，偶尔会焦虑
影响较大，经常焦虑情绪低落
影响非常大，已经影响正常生活
您平时会用哪些方式缓解工作压力
运动健身
和朋友家人倾诉
休年假远离工作
娱乐消遣（刷视频/看剧/游戏）
旅行放松
心理咨询
暂时没有找到有效的缓解方式
其他
您是否因为工作压力产生过转行的想法
从来没有
偶尔有过想法
经常有这个想法
已经在准备转行
您还有其他关于媒体从业者的压力来源的补充，可以在这里填写