您好！我们正在开展乡镇居民的睡眠质量相关市场调研，希望了解您的真实睡眠情况与需求，本次调研仅用于市场研究分析，所有信息严格保密，感谢您抽出时间参与！
您的年龄阶段是
18岁及以下
19-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您当前的职业是
务农
本地乡镇务工
外出务工（常居住地不在乡镇）
个体经营
退休
学生
其他
您平均每周需要熬夜（入睡时间晚于23点）的天数是
基本不熬夜
1-2天
3-4天
5-6天
每天都熬夜
您平均每天的入睡时间大概是
21:00之前
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-次日0:00
0:00之后
您平均每天的起床时间大概是
5:00之前
5:00-6:00
6:00-7:00
7:00-8:00
8:00之后
您平均每天的总睡眠时间大概是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
超过8小时
您常见的睡眠困扰有哪些
入睡困难，躺半小时以上才能睡着
容易惊醒，睡眠很浅
早醒，醒后无法再次入睡
多梦，睡醒后依然疲惫
打鼾严重影响睡眠
没有明显睡眠困扰
您认为影响您睡眠最主要的因素是
环境噪音/灯光
劳作压力
身体疼痛或疾病
情绪焦虑/思虑过多
不良作息习惯
其他
您日常午间是否会午休
每天都会午休
每周3-5天午休
每周1-2天午休
基本不午休
您午休的平均时长大概是
15分钟以内
15-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
从不午休
您睡醒之后通常的感受是
精力充沛，神清气爽
依旧疲惫，轻微犯困
全身酸痛，非常乏力
状态不稳定，时好时坏
您尝试过哪些改善睡眠的方法
调整作息时间
改善卧室睡眠环境
运动锻炼
泡脚/泡澡
吃助眠类食物/保健品
使用助眠仪器
服用助眠药物
没有尝试过任何改善方法
您能够接受改善睡眠产品的单次价格范围是
50元以内
50-100元
100-200元
200-500元
500元以上
您更倾向购买哪些类型的改善睡眠产品
助眠贴/香薰类
食药材/养生茶类
助眠保健品
助眠枕/床垫等寝具
电子助眠仪器
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