您目前整体感受到的压力程度如何
几乎没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
压力大到难以承受
您认为自己的压力主要集中在哪个领域
学习学业领域
人际交往领域
家庭关系领域
自我发展与期望领域
身心健康领域
您的学业压力主要来自哪些方面
课程难度过大
作业量过多
考试频率高
升学竞争
排名带来的刺激
来自学校和老师的压力包含哪些
老师的过高期望
课堂提问被关注的压力
违反纪律被批评的压力
老师的不公平对待
和老师相处的困扰
来自家庭的压力包含哪些
父母过高的成绩要求
家庭经济条件带来的压力
亲子沟通不畅
父母关系不和谐
长辈过度干涉个人选择
来自同伴交往的压力包含哪些
好朋友之间的成绩对比
被同学孤立/排挤
人际相处中的讨好压力
处理朋友矛盾的压力
被同学议论评价
您感知到的初中生压力来源里，自我期望相关的压力有哪些
对自己成绩不满意
担心达不到自己设定的目标
担心未来发展
不满意自己的外形
自卑带来的心理压力
升学带来的压力主要来自哪里
考重点高中的竞争压力
担心考不上高中
家长对升学的过度焦虑传递
学校对升学成绩的反复强调
不确定自己能考上什么学校
和家长沟通学业相关话题时，您会不会感受到压力
完全不会，沟通很顺畅
偶尔会有一点压力
经常会感受到压力
每次聊都压力很大
您认为社交媒体上的内容会不会给您带来额外压力
完全不会
偶尔会，看到别人优秀会焦虑
经常会，很容易被内容影响情绪
一定会，总忍不住和别人对比
您的课余时间被课外辅导占比多少，这会让您产生压力吗
几乎没有课外辅导，没有压力
占比少于1/3，压力很小
占比1/3-1/2，有一定压力
占比超过1/2，压力很大
您平时睡眠时间大概是多少，睡眠不足会加重您的压力吗
每天睡满8小时以上，不会加重压力
每天睡7-8小时，几乎不加重
每天睡6-7小时，会轻微加重压力
每天睡不到6小时，会明显加重压力
在目前所有初中生压力来源中，您认为占比最大的是哪一项
您遇到压力后通常会如何处理
自己憋着不告诉别人
找朋友倾诉
和家长老师沟通
通过运动、娱乐等方式发泄
不知道怎么处理，任由压力堆积