您好！我们正在开展针对上海市自由职业者饮食健康习惯的相关调研，您的填写将帮助我们更全面了解这一群体的饮食状况，麻烦您根据实际情况填写本次问卷，所有信息仅用于研究分析。
您的年龄阶段是
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您平均每月通过自由职业获得的收入范围是
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您是否会规律安排一日三餐
基本都会按时吃三餐
偶尔不规律，每月1-2次
经常不规律，每周都有几次
几乎从来不会规律吃饭
您日常早餐的主要选择是
自己在家做饭
购买外面的早餐店成品
不吃早餐
随便吃点零食对付
您日常晚餐的主要选择是
自己在家做饭
点外卖
去餐厅/饭馆就餐
少吃或不吃晚餐
在您的日常饮食中，以下哪类食物占比较高
油炸类食物
生鲜蔬菜水果
精加工米面
红肉（猪牛羊等）
白肉（鸡鸭鱼等）
甜食点心
加工腌制食品
您给自己的饮食健康习惯打多少分（0分非常不健康，10分非常健康）
您会不会主动关注饮食健康相关的知识
会，经常主动搜索学习
偶尔看看，不会特意关注
几乎从不关注
您日常会不会主动补充维生素或其他营养补剂
每天都会固定补充
偶尔想起就吃，不规律
从来不会补充
工作忙碌的时候，您会如何解决饮食
依然会挤时间好好做饭吃饭
点外卖凑活
吃零食、面包对付，延后吃饭
干脆跳过这一餐
您觉得自由职业的工作模式对您的饮食健康习惯有哪些影响