您好！我们正在开展全国设计师饮食健康习惯的调研，旨在了解设计师群体的饮食现状与健康需求，您的填写对我们非常重要，感谢您抽出时间参与本次调查！
您的年龄区间是
18-25岁
26-30岁
31-40岁
41岁及以上
您从事设计师工作的年限是
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您日常的工作模式是
坐班制，每日到公司办公
居家办公为主
混合办公模式
自由接案接单
您每天的工作时长大约是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否能够规律进餐，保持固定用餐时间
基本都可以，三餐非常规律
大多数时候可以规律进餐
偶尔能规律进餐
几乎从来没法规律吃饭
您日常不吃早餐的频率是
几乎每天都不吃
一周3-4次不吃
一周1-2次不吃
几乎从来都吃早餐
您日常的正餐主要来源是
外卖点餐
公司/单位食堂
自己做饭带饭
外出到餐厅就餐
经常饿肚子不吃正餐
您日常办公时，常备的零食饮品有哪些
碳酸饮料/奶茶等甜饮
咖啡/功能饮料
膨化零食/糖果
坚果/水果
饼干/面包等糕点
基本不囤零食
您是否关注过自己的饮食健康习惯
非常关注，会主动了解健康饮食知识
偶尔关注，只有身体出问题才会注意
很少关注，没在意过这件事
完全不关注，觉得没必要
您点外卖时会优先关注哪项信息
口味好不好吃
价格高低
食材和烹饪方式是否健康
配送速度
您平均每天喝够1500-1700ml的水吗
完全可以，每天都喝够
大多时候可以喝够
偶尔能喝够量
几乎从来喝不够
您有没有因为不规律饮食出现过健康问题
经常出现，比如胃痛、低血糖等
偶尔出现不适症状
从来没有过相关问题
您是否认为，设计师这个职业对个人饮食健康习惯有负面影响
是的，工作强度太大根本顾不上健康饮食
有一点影响，但影响不大
几乎没影响，自己可以调整
完全没影响
您认为阻碍设计师保持健康饮食的原因有哪些
工作太忙，没时间做饭/好好吃饭
赶项目的时候经常错过饭点
周边没有合适的健康餐饮选择
自己不会做饭，也没打算学
本身更偏爱重口重口味的食物
健康餐价格太高，日常消费不起
您是否有过调整个人饮食健康习惯的计划
已经在执行调整，并且坚持了很久
有计划，还没开始行动
想调整，但因为工作原因没法落实
完全没打算调整