您平均每晚的实际睡眠时长大约为？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡通常需要多长时间？
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
超过1小时
影响您睡眠质量的主要因素有哪些？
工作压力
加班或轮班
电子设备使用
环境噪音
心理焦虑
其他
您向其他职场新人推荐改善睡眠产品的可能性有多大？（0-10分）
您尝试过哪些改善睡眠质量的方法？
规律作息
运动锻炼
冥想放松
助眠产品
调整饮食
未尝试
请为您的睡眠环境舒适度打分（1-5分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常从哪些渠道获取睡眠质量相关的口碑信息？
社交媒体
朋友同事推荐
专业健康网站
电商评论
线下门店
您认为哪些职场因素最影响睡眠口碑？
加班文化
领导期望
同事竞争
通勤时间
工作不确定性
请描述一次因睡眠质量不佳而影响工作或生活的具体经历
您希望获得哪些睡眠质量改善支持？
专业指导
同事互助小组
弹性工作时间
健康讲座
心理咨询
您认为职场新人群体睡眠质量的口碑传播对您决策影响大吗？