您平均每天的工作时长是？
少于4小时
4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您平均每晚的实际睡眠时长是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您向其他自由职业者推荐改善睡眠产品的可能性有多大？（0-10分）
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？
工作压力
作息不规律
电子设备使用过多
环境噪音
焦虑情绪
其他
您曾尝试过哪些改善睡眠的方法？
调整作息
运动锻炼
冥想放松
助眠音乐
使用助眠产品
咨询医生
未尝试过
您对助眠类产品（如睡眠喷雾、香薰、眼罩等）的了解程度是？
您愿意为改善睡眠质量的产品支付的月均费用是？
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上
您更倾向于哪种类型的助眠产品？
口服类（如褪黑素）
外用类（如香薰、喷雾）
穿戴类（如智能手环）
家居类（如枕头、床垫）
数字类（如助眠APP）
您对智能睡眠监测设备（如智能手表、睡眠监测带）的使用情况是？
正在使用
曾使用过
从未使用但感兴趣
从未使用且不感兴趣