感谢您参与本次关于快递员群体睡眠质量与可行性调研的问卷，您的真实反馈将帮助我们深入理解这一群体的睡眠现状与改善可行性。
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁以上
您平均每天的工作时长是？
8小时以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您平均每晚的实际睡眠时长是？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡所需的时间通常为？
10分钟内
10-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
影响您睡眠质量的主要因素有哪些？
工作压力大
作息不规律
噪音干扰
身体疲劳
家庭事务
环境光线
您认为哪些措施能改善快递员群体的睡眠质量？
优化排班制度
减少夜间派件
提供休息室
心理辅导支持
健康讲座
其他
您认为提升快递员群体睡眠质量的最大挑战是什么？请简述。
您通常上床睡觉的时间是？
时 ____________
分 ____________