您的主要内容创作平台是？
短视频平台（如抖音、快手）
图文平台（如公众号、知乎）
中长视频平台（如B站、YouTube）
音频平台（如播客）
多平台运营
您认为当前自媒体从业者群体压力来源主要有哪些？
流量数据焦虑
收入不稳定
内容创作枯竭
平台规则变动
粉丝互动压力
同行竞争激烈
时间管理困难
您对当前工作压力的整体感受程度如何？（1为非常轻松，5为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在自媒体从业者群体压力来源中，您认为最核心的压力来源是？
流量数据焦虑
收入不稳定
内容创作枯竭
平台规则变动
粉丝互动压力
您通常如何应对自媒体从业者群体压力？
定期休息放松
与同行交流
调整内容策略
寻求专业心理帮助
运动健身
暂时停更
您向其他创作者推荐当前自媒体行业的可能性有多大？（0-10分）
您平均每天花费在内容创作上的时间是？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您认为哪些因素最能提升自媒体用户体验？
平台算法透明化
收益分成优化
创作工具便捷性
粉丝互动机制改善
平台培训支持
行业交流社区
请描述一次您感受到自媒体从业者群体压力最大的具体场景，以及当时您的用户体验感受。
您希望平台在改善自媒体从业者群体压力方面提供哪些支持？
心理辅导资源
收益保障机制
内容创作灵感工具
更合理的流量分配
粉丝管理辅助
行业数据报告
您对当前自媒体平台用户体验的满意度如何？（1为非常不满意，5为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为自媒体从业者群体压力来源中，哪一项对您的创作积极性影响最大？
流量数据焦虑
收入不稳定
内容创作枯竭
平台规则变动
粉丝互动压力
您认为自媒体平台在提升用户体验方面最需要改进的一点是什么？
您是否参与过自媒体行业相关的压力管理或心理支持活动？
您认为哪些外部因素加剧了自媒体从业者群体压力？
经济环境变化
行业竞争加剧
平台政策收紧
社会舆论压力
广告主需求变化
您认为自媒体从业者群体压力来源中，有哪些被忽视但值得关注的方面？
您对当前自媒体行业整体用户体验的评分是？（1为非常差，5为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★