您的年龄段是？
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您平均每晚的实际睡眠时长大约为？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您认为哪些因素对您的睡眠质量影响较大？
噪音（如交通、邻居等）
光线干扰
室内温度
床品舒适度
社区环境
心理压力
您是否经常因社区噪音（如施工、车辆、宠物等）而难以入睡或中途醒来？
您所在小区的绿化或公共空间对您放松心情、改善睡眠有帮助吗？
请为您的卧室隔音效果打分（1-5分，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些方式改善自己的睡眠质量？
调整作息
使用助眠产品
改善卧室环境
运动锻炼
寻求专业帮助
其他
您向其他业主推荐本社区作为理想居住地的可能性有多大？（0-10分）
您认为社区还有哪些方面可以改善以提升您的睡眠质量？
您获取睡眠健康信息的渠道有哪些？
社交媒体
专业医疗网站
朋友或家人推荐
社区公告
书籍或杂志
您通常入睡需要多长时间？
少于15分钟
15-30分钟
30-60分钟
超过1小时
请为社区整体安静程度打分（1-5分，5分为非常安静）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对社区口碑中关于睡眠环境方面有何具体评价或建议？