您目前在电商行业从事的岗位是？
运营/推广
客服/售后
仓储/物流
设计/美工
技术/开发
管理/负责人
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
请用1-5分评价您目前的工作压力水平（1分表示压力很小，5分表示压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的主要工作压力来源是？（可多选）
业绩/KPI指标
工作时间长/不规律
客户投诉/差评
团队沟通/协作
平台规则变化
职业发展瓶颈
工作与生活失衡
其他
在过去一个月中，您是否因工作感到明显的焦虑或紧张？
在过去一个月中，您是否因工作影响到睡眠质量（如难以入睡、易醒）？
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐电商行业的工作？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您所在的公司或团队是否提供心理健康相关的支持（如EAP、心理讲座、减压活动等）？
当您感到压力过大时，通常会采取哪些方式缓解？（可多选）
与家人朋友倾诉
运动/健身
独处/休息
娱乐（游戏/追剧等）
寻求专业心理咨询
购物/消费
饮酒/吸烟
其他方式
您认为电商行业的工作特性对您的情绪稳定性有何影响？
有非常积极的影响
有一定积极影响
几乎没有影响
有一定负面影响
有非常负面的影响
您对未来一年内自身职业发展的信心如何？
非常有信心
比较有信心
一般
信心不足
非常没有信心
为了改善电商从业者的心理健康状况，您认为公司或行业层面最需要采取的一项措施是什么？
您认为以下哪些因素最能提升电商从业者的工作幸福感？（可多选）
更合理的薪酬激励
更灵活的工作时间
更清晰的职业路径
更友好的团队氛围
更有效的压力管理培训
更完善的社会保障
其他
请用1-5分评价您目前整体的工作满意度（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★