您目前从事的音乐领域是？
音乐制作/编曲
演奏/演唱
音乐教育
音乐活动策划/经纪
音乐媒体/评论
其他
您认为您的日常工作状态是？
久坐不动为主
需要站立/轻微活动
需要较大体力活动
视项目周期变化
您认为保持规律运动对您的音乐创作/表演工作有多重要？（1-完全不重要，5-非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果您有运动习惯，主要目的是什么？（可多选）
增强体能/精力
缓解工作压力/焦虑
改善体态/预防职业病
社交/认识新朋友
纯粹爱好/享受
减重/塑形
其他
您通常选择哪些运动类型？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
舞蹈
居家健身（如Keep等App）
户外徒步/骑行
其他
您平均每周运动健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或从不
您通常每次运动的时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您主要的运动场所是？
商业健身房/工作室
公园/户外
家中
工作场所/排练室
社区公共设施
您使用过哪些运动健身类App或线上服务？（可多选）
Keep
Nike Training Club
Peloton
Apple Fitness+
Fitbit
咕咚
悦跑圈
其他
从未使用过
您对当前使用的运动健身类App或服务的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在选择运动方式或产品（如App、课程、装备）时，主要考虑哪些因素？（可多选）
时间/地点灵活性
成本/价格
专业指导/课程质量
社群/互动氛围
数据追踪/分析功能
与音乐/艺术结合的特色
品牌/口碑
其他
您是否愿意为专为音乐人设计的运动健身课程或服务付费？
您认为，专为音乐人设计的运动健身服务，最应该解决的核心痛点是什么？（例如：针对久坐的拉伸、演出前的精力激活、嗓音保护相关训练等）
您希望通过运动健身获得哪些与音乐工作直接相关的益处？（可多选）
提升舞台耐力
改善呼吸控制（对管乐/声乐尤为重要）
预防手腕、肩颈等职业病
提升创作时的专注力与灵感
缓解演出焦虑
改善睡眠质量以应对不规律作息
其他
您认为阻碍您规律运动的最大障碍是什么？
工作时间不固定/太长
缺乏动力/自律性
不知道如何科学训练
运动场所不便/成本高
身体不适/旧伤
没有同伴
其他
您更倾向于以何种形式参与运动？
独自进行
与固定伙伴/小团体
参加大型社群/俱乐部活动
线上线下结合
如果有一款面向音乐从业者的运动健康产品，您最期待它具备的一项特色功能或内容是什么？
从0到10分，您向身边的音乐同行推荐养成规律运动习惯的可能性有多大？
您的年龄段？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上