您的年龄区间
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您担任中层管理者的年限
1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您所在企业的行业类型
互联网/信息技术
金融/保险
制造业
零售/服务业
教育/医疗
房地产/建筑
政府/事业单位
其他
您所在企业的规模
50人以下
51-200人
201-500人
501-1000人
1000人以上
您感受到的整体工作压力程度（0分几乎无压力，10分压力已经无法承受）
您认为来自上级管理方面的压力包含哪些？
上级过高的业绩要求
上级权责划分不清晰
无法获得上级足够的支持
沟通对接不畅不被理解
频繁变更工作要求方向
上级的过度管控
来自上级管理的压力对你的影响程度（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为来自下属管理方面的压力包含哪些？
下属能力不足无法完成任务
下属团队流动性大招聘留难
团队目标完不成需要担责
难以协调下属之间矛盾冲突
向下布置任务无法落地执行
难以激发下属工作积极性
来自下属管理的压力对你的影响程度（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为来自工作本身的压力包含哪些？
业绩指标考核压力大
需要同时对接多个项目任务繁重
经常需要加班占用个人时间
职业发展进入瓶颈期
岗位权责不对等
工作内容持续变化需要不停学习
来自工作本身的压力对你的影响程度（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为来自跨部门协作的压力包含哪些？
跨部门责任界定模糊出现甩锅
其他部门不配合工作推进受阻
跨部门沟通成本高效率低
不同部门目标不一致产生冲突
需要为其他部门的失误兜底
来自跨部门协作的压力对你的影响程度（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为来自个人生活的压力包含哪些？
工作占用大量时间无法平衡家庭
赡养老人/养育子女的经济压力
长期高压引发个人健康问题
人际关系应酬消耗过大精力
个人职业晋升空间不确定
来自个人生活的压力对你的影响程度（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
面对压力时，您通常会采取哪些应对方式？
自我消化调节
和家人朋友倾诉
和同事同行交流
运动娱乐等休闲活动放松
寻求专业心理咨询帮助
暂时逃避拖延
您认为当前企业提供的压力支持是否足够？
完全足够，能很好帮助我缓解压力
基本足够，大部分压力都能得到支持
一般，仅能缓解很少一部分压力
不太足够，几乎没有获得什么支持
完全不足，根本没有对应支持措施
您希望企业提供哪些帮助来缓解压力？
合理调整工作目标与考核要求
提供管理能力相关培训提升
开通免费心理咨询服务
组织放松类团建活动
优化内部协作流程减少内耗
增加休息休假的弹性空间
清晰明确权责划分
压力是否已经影响到了您的日常工作状态？
完全没有，我能很好调整状态
偶尔有轻微影响，很快可以恢复
有一定影响，工作效率有所下降
影响比较大，经常出现情绪波动
影响非常大，已经难以维持正常工作
您是否考虑过因为压力过大更换工作岗位或离职？
从来没有考虑过
偶尔有过想法但不会行动
已经有明确想法在寻找机会
近期就有离职/换岗的计划