您好！我们正在开展三四线城市居民睡眠质量相关的行业趋势调研，希望能了解您真实的睡眠情况与相关需求，本次调研仅用于行业研究，所有信息严格保密，感谢您的抽出时间参与填写！
您的年龄区间是
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业是
在校学生
党政机关/事业单位工作人员
企业普通职员
企业中高层管理人员
个体经营者/自由职业者
退休人员
待业/无业
其他
您的个人月均收入范围是
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上
无固定收入
您平均每天的入睡时间大概是
21:00之前
21:01-22:00
22:01-23:00
23:01-00:00
00:01-01:00
01:00之后
您平均每天的起床时间大概是
6:00之前
6:01-7:00
7:01-8:00
8:01-9:00
9:01-10:00
10:00之后
您平均每天的总睡眠时间大概是
小于4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
您是否存在以下睡眠困扰（可多选）
入睡困难，躺半小时以上才能睡着
睡眠浅，容易被轻微动静吵醒
早醒，醒后无法再次入睡
多梦，经常做噩梦
睡醒后依然感觉疲惫、精神差
打鼾严重甚至呼吸暂停
没有明显睡眠困扰
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些（可多选）
工作/学习压力大
生活琐事操心，情绪焦虑烦躁
周边环境噪音大
房间光线太亮
床垫枕头不合适
睡前刷手机/打游戏精神兴奋
睡前吃得过饱或者饥饿
身体不适/慢性疼痛
作息不规律，经常倒班
其他
您是否会主动关注睡眠相关的知识和产品
非常关注，经常主动了解
偶尔关注，遇到问题才会看
很少关注，几乎不了解
完全不关注
您尝试过哪些改善睡眠的方式（可多选）
调整作息时间
改善卧室环境（换窗帘/降噪等）
更换合适的床垫、枕头
睡前运动、泡脚
睡前喝助眠饮品（热牛奶/助眠茶等）
听助眠音乐/白噪音
使用助眠产品（助眠香薰/睡眠仪等）
服用助眠药物/保健品
没尝试过任何改善方式
其他
您尝试改善睡眠的方式效果如何
效果非常好，睡眠质量明显提升
有一定效果，睡眠有所改善
效果不明显，几乎没变化
完全没效果，甚至更差
还没尝试过任何改善方式
您是否购买过助眠相关产品
经常购买
买过一两次
听说过但没买过
完全没听说过，也没买过
您购买过哪些类型的助眠产品（可多选）
助眠床品（记忆枕、乳胶床垫、助眠被等）
气味助眠产品（香薰、安眠喷雾等）
电子助眠产品（睡眠仪、白噪音机等）
口服助眠产品（助眠茶、褪黑素、助眠保健品等）
其他助眠周边产品（眼罩、耳塞、助眠枕头等）
没买过任何助眠产品
您能接受的单款助眠产品的价格区间是
50元以内
51-100元
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
价格不是问题，只要有效就行
您选择助眠产品时最看重哪一点
产品效果
安全性/无副作用
价格亲民
品牌口碑
使用方便
您一般通过什么渠道了解睡眠相关产品
社交平台（抖音、小红书、微信等）
电商平台推荐
线下门店体验
亲戚朋友推荐
医生推荐
其他渠道
不了解相关产品
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分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为未来睡眠行业在三四线城市的发展空间怎么样
很大，居民需求会越来越多
有一定空间，需求稳步增长
空间不大，需求有限
说不清楚，没看法
您对改善三四线城市居民睡眠质量，还有什么其他建议吗？