您好！我们正在开展三四线城市居民睡眠质量与相关消费行为的调研，希望了解您的真实情况与看法。本次调研仅用于学术研究，所有信息严格保密，大约占用您5分钟时间，感谢您的支持与配合！
您的年龄阶段
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您的职业
机关/事业单位工作人员
企业职员
个体经营者/自由职业者
学生
退休人员
待业/无业
其他
您的个人月均收入
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上
您平均每周工作日入睡时间大概是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-次日00:00
次日00:00-次日1:00
次日1:00之后
您平均每周工作日起床时间大概是
6:00之前
6:00-7:00
7:00-8:00
8:00-9:00
9:00之后
您平均每天的睡眠时间大概是
小于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
大于8小时
您是否存在以下睡眠问题（可选择最符合您的一项）
入睡困难（躺床上30分钟以上才能睡着）
睡眠浅、容易惊醒
早醒（比预定时间醒2小时以上）
睡觉时打鼾/呼吸暂停
没有明显的睡眠问题
请对您最近一个月的整体睡眠质量打分，1分代表非常差，10分代表非常好
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响您睡眠质量的最主要因素是
工作/学习压力大
生活作息不规律
周围环境噪音/光线干扰
身体不适/疾病
情绪焦虑/抑郁
电子产品使用过度
其他
您平常会通过哪些方式改善睡眠质量
调整作息时间
改善睡眠环境（换窗帘、床垫等）
睡前泡脚/泡澡
睡前不使用电子产品
运动健身
吃助眠食物（如褪黑素、酸枣仁等）
使用助眠产品
听助眠音乐/白噪音
不做任何干预
其他
您是否购买过和睡眠相关的产品
是，经常购买
是，偶尔购买
从未购买过，但是有计划购买
从未购买过，也不打算购买
您购买过哪些类型的助眠/睡眠相关产品
床品（床垫、枕芯、四件套等）
香薰/助眠蜡烛
智能睡眠监测设备（睡眠手环、睡眠仪等）
口服助眠产品（褪黑素、助眠茶、助眠软糖等）
助眠贴/足浴包等外用产品
白噪音机/助眠音箱
遮光窗帘、隔音棉等环境改善产品
其他
从未购买过
您每年在睡眠相关产品上的总花费大概是
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1001-3000元
3000元以上
从不购买
您能接受的助眠产品单份价格区间是
50元以内
51-100元
101-300元
301-500元
500元以上
只要有效价格不重要
您主要通过哪个渠道了解睡眠相关产品
线下门店体验
短视频平台（抖音、快手等）
社交平台（小红书、微信微博等）
电商平台推荐
亲友推荐
医生/健康博主推荐
其他
您在选择睡眠相关产品时，最看重的因素是
产品功效
价格
成分安全性
品牌口碑
使用便捷性
网红/博主推荐
其他
您对目前用过的助眠产品的效果满意吗，1分代表非常不满意，10分代表非常满意
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您会不会主动为了改善睡眠而增加相关消费
一定会，睡眠健康比什么都重要
可能会，有合适的产品就会尝试
不确定，看产品效果和价格
不会，只靠自身调节就够了
完全不会，不相信助眠产品
您认为当前睡眠质量对您日常生活哪方面影响最大
工作学习效率
情绪状态
身体健康
人际交往
没有明显影响