您平时会主动关注健康相关的知识吗
每天都会关注
经常关注
偶尔关注
几乎不关注
从来不会关注
您一般通过哪些渠道获取健康相关知识（可多选）
学校课程/讲座
短视频平台（抖音、快手等）
社交平台（微信、微博、小红书等）
电视/广播/报纸
家人朋友分享
医学专业网站/科普书籍
其他渠道
您是否有规律作息的习惯（每天睡眠7-9小时，固定入睡起床时间）
一直保持规律作息
大多数时候比较规律
偶尔规律
几乎不规律
完全不规律
您是否能做到每天吃三餐，且饮食搭配合理
完全可以做到
大部分时间可以做到
偶尔能做到
很少能做到
完全做不到
每次锻炼的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
几乎不锻炼
您是否会主动管理自己的情绪和心理状态
经常会主动调节
偶尔会调节
只会自己憋着
从来没想过要管理
你认为目前自己最大的健康问题是什么方向
身体健康（视力、颈椎、体重等）
心理健康（压力、情绪、睡眠等）
社交健康（人际沟通、适应能力等）
没有明显的健康问题
您有没有接受过健康管理相关的指导或培训
系统接受过专业培训
参加过学校开展的讲座/课程
偶尔看过零散的科普内容
完全没有接触过
您是否认为高中生需要专门开展健康管理意识相关的培训
如果学校开设健康管理培训课程，您是否愿意参加
非常愿意，会主动报名
如果安排就会参加
看时间是否和学习冲突再决定
不太愿意参加
肯定不会参加
您希望健康管理培训包含哪些方面的内容（可多选）
合理作息与睡眠管理
饮食营养搭配知识
日常运动规划指导
视力保护方法
颈椎脊柱养护知识
情绪调节与压力管理
青春期心理保健
常见病预防知识
安全急救常识
传染病防控知识
其他
您更偏好哪种形式的健康管理培训
学校线下必修课
学校线下专题讲座
线上录播课程，可以随时回看
线上直播课，可互动提问
主题实践活动（比如运动会、健康打卡等）
宣传手册/科普海报
您能接受的单次健康管理培训时长是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时以上
您希望健康管理培训多久开展一次
每周一次
每两周一次
每月一次
每学期1-2次专题讲座
只开展一次新生入学培训
您希望开展健康管理培训的时间段是
工作日的午休时间
工作日课后托管时间
周末假期
正常上课时间段，替换非主科课程
您觉得谁来讲健康管理培训收获更大
专业医生/健康管理师
学校校医
心理老师/体育老师/生物老师
高年级学长学姐
同龄人分享
您认为当前高中生最缺哪方面的健康管理知识
身体健康养护知识
心理健康调节知识
健康生活习惯养成方法
常见健康问题应对方法
都不缺
对于高中生健康管理意识培训，您还有哪些其他的建议或需求