您的年龄区间
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您担任中层管理者的年限
1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
11年及以上
您所在企业的性质
国有企业
民营企业
外资/合资企业
事业单位/政府部门
其他
您所在企业的规模
50人及以下
51-200人
201-500人
501-1000人
1000人以上
您当前整体感受到的工作压力程度是
几乎没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
极度压力
您认为来自上级管理层面的压力包括（可多选）
上级要求过高、目标不切实际
上级沟通不充分、指令不清晰
上级授权不足，事事干预
得不到上级的支持与认可
上级绩效考核标准频繁变动
没有压力来源
您认为来自团队管理层面的压力包括（可多选）
下属能力不足，工作达不到要求
下属积极性低，团队凝聚力差
团队人员流动大，招聘留存困难
团队内部协调冲突多，难以平衡
无法有效奖惩下属，管理权限不足
没有压力来源
您认为来自工作任务层面的压力包括（可多选）
工作量过大，长期需要加班
任务时间紧， deadlines 要求过高
需要同时推进多个项目，分身乏术
工作内容重复繁琐，消耗精力
突发临时性任务多，打乱原有计划
没有压力来源
您认为来自业绩考核层面的压力包括（可多选）
考核指标不合理，难以完成
考核结果直接影响职级薪酬，压力大
考核周期过短，需要持续冲业绩
团队业绩不佳需要个人承担责任
没有压力来源
您认为来自跨部门协作层面的压力包括（可多选）
跨部门权责不清，出现问题互相推诿
其他部门不配合，工作推进困难
跨部门利益冲突多，难以协调
沟通成本高，信息传递不顺畅
没有压力来源
您认为来自职业发展层面的压力包括（可多选）
晋升空间狭窄，向上发展受阻
能力提升遇到瓶颈，难以突破
行业变化快，需要持续学习跟上节奏
担心被年轻员工替代，职业安全感低
没有压力来源
您认为来自企业变革层面的压力包括（可多选）
组织架构调整，岗位和职责不稳定
企业战略变动，工作方向频繁调整
业务收缩/拓展带来的新挑战
薪酬福利调整影响个人收益
没有压力来源
您认为来自角色定位层面的压力包括（可多选）
处于上传下达位置，上下不讨好
需要同时兼顾管理和执行，身份冲突
职责边界不清晰，经常承担额外工作
角色要求超出个人能力范围
没有压力来源
您认为来自个人生活平衡层面的压力包括（可多选）
工作占用大量休息时间，陪伴家人时间少
工作压力影响个人情绪和睡眠质量
难以兼顾工作和家庭责任
个人休闲娱乐时间被严重压缩
没有压力来源
您认为来自人际关系层面的压力包括（可多选）
需要维持复杂的职场人际关系
和上级/平级/下属存在观念分歧，难以处理
职场竞争激烈，需要时刻保持戒备
不擅长社交应对，应对各类沟通感到疲惫
没有压力来源
您认为来自资源支持层面的压力包括（可多选）
完成工作需要的人力/财力/物力资源不足
得不到相关部门的资源支持
信息获取不及时不充分，影响决策
没有足够的培训和发展支持
没有压力来源
请您对上级管理带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对团队管理带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请您对工作任务量带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请您对业绩考核带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请您对跨部门协作带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请您对职业发展带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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除了上述提到的压力来源，您认为还有哪些因素会给您带来工作压力？
您认为企业可以通过哪些措施帮助中层管理者缓解工作压力？