您的年龄区间
20-25岁
26-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您的职称
初级职称（医士/护师）
中级职称（主治医师/主管护师）
副高级职称
正高级职称
无职称
您所在的科室
内科
外科
妇产科
儿科
急诊科
ICU
手术室
医技科室（检验/影像等）
行政后勤科室
其他科室
您的工作年限
1年以内
1-3年
4-10年
11-20年
20年以上
您当前的排班模式是
白班制
两班倒（白夜轮）
三班倒
不规则排班/听班制
其他
您认为夜班轮值对您的睡眠干扰程度是
完全没有干扰
干扰较小
一般
干扰较大
干扰非常大
哪些因素会影响您的睡眠质量（可多选）
工作强度大/身体劳累
夜班倒班作息紊乱
医患关系/医疗工作压力
患者突发呼叫打断睡眠
医院宿舍环境嘈杂
床品舒适度差
心理焦虑/情绪紧张
个人不良习惯（睡前刷手机/吸烟饮酒）
身体疾病疼痛
其他
您是否会通过药物、助眠产品改善睡眠
从来不会
偶尔尝试
经常使用
依赖助眠产品才能入睡
您尝试过哪些改善睡眠的方法（可多选）
运动锻炼
调整作息习惯
睡前泡脚/沐浴
听助眠音乐
使用助眠产品（眼罩/耳塞/香薰等）
服用助眠药物/保健品
心理咨询疏导
从未尝试过任何改善方法
其他
您认为医院现有休息场所（值班室/宿舍）的睡眠环境如何
非常差，完全无法休息
比较差，影响睡眠
一般，基本能满足需求
比较好，有助于睡眠
非常好，睡眠体验佳
您向其他医护同行推荐当前医院睡眠保障安排的可能性有多大？（0-10分）
睡眠质量差是否对您的日常工作造成了影响
完全没有影响
有轻微影响，不干扰工作
有一定影响，偶尔注意力不集中
影响较大，降低工作效率
严重影响，无法正常开展工作
您所在医院是否关注医护人员的睡眠健康问题
完全不关注，没有任何相关支持
不太关注，仅有极少相关措施
一般关注，有基础保障措施
比较关注，有多项支持政策
非常关注，定期关注睡眠状况并提供帮助
您对改善医护人员睡眠质量，有什么具体的建议或诉求？