设计师睡眠质量与工作绩效满意度调查

您好,我们正在开展关于设计师群体睡眠质量与工作绩效、满意度相关性的调研,本次调研采用匿名形式,所有数据仅用于研究分析,请您根据实际情况填写,感谢您的支持!
您的性别
非二元性别
不愿透露
您的年龄阶段
18-22岁
23-29岁
30-39岁
40岁及以上
您的设计师从业年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的设计领域
UI/UX设计
平面设计
品牌设计
室内设计
产品设计
服装设计
插画/原画设计
其他
您当前的工作形式
全职企业设计师
freelance自由设计师
创业工作室设计师
兼职设计师
您平均每周工作天数
5天及以下
6天
7天
您平均每天的工作时长
8小时及以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否需要经常熬夜加班赶项目
几乎每天都需要
每周3-5次
每周1-2次
很少,几乎不
您平均每天的睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常的入睡时间是
22:00前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-02:00
02:00以后
您通常的起床时间是
06:00前
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00以后
您近一个月入睡需要花费多长时间
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
您近一个月每周有几天会出现入睡困难的情况
几乎没有
1-2天
3-4天
5天及以上
您近一个月每周有几天会出现早醒且无法再次入睡的情况
几乎没有
1-2天
3-4天
5天及以上
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些(可多选)
项目截止压力大
客户修改需求导致焦虑
工作时间不规律
睡前需要处理工作消息
长时间对着电子屏幕
创意枯竭带来的精神压力
不良作息习惯
环境噪音/光线干扰
其他
您对自己当前睡眠质量的整体评价是
非常差
比较差
一般
比较好
非常好
请对您近一个月的睡眠稳定性打分(1分=非常不稳定,5分=非常稳定)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
睡眠不佳时,您第二天工作状态会受到哪方面影响
注意力无法集中
创意输出能力下降
反应速度变慢
沟通容易情绪化
没有明显影响
您认为睡眠质量对您的设计产出质量影响大吗
完全没有影响
影响很小
一般
影响较大
影响非常大
您近一个月平均每周能够按时交付的项目占比
100%都能按时交付
80%-99%
60%-79%
40%-59%
低于40%
请对您近一个月的工作效率打分(1分=效率极低,5分=效率很高)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您近一个月的设计产出质量打分(1分=质量很差,5分=质量很高)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对目前的工作强度满意吗
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
您对目前的工作收入满意吗
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
您对当前的职业发展状态满意吗
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
您对当前整体的工作满意度是
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
您向他人推荐设计这个职业的可能性有多大?(0-10分)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您有没有改善设计师群体睡眠质量的相关建议
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