您最近一周感觉到心情愉悦的程度（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最近一周感觉到压力沉重的程度（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否经常因为自然保护志愿活动中的困难产生失眠情况
从事自然保护志愿者工作以来，您是否对曾经感兴趣的事情逐渐提不起兴致
当志愿活动推进不顺利时，您通常会
主动调整心态继续推进
需要花一段时间平复情绪
会陷入负面情绪很久难以走出来
完全不想再继续参与活动
您认为目前自己的心理健康状态整体水平（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾经接受过专业的心理健康相关疏导或咨询
从来没有
有过轻度心理困扰，自行调节恢复
接受过朋友或家人的疏导
接受过专业心理咨询/治疗
您认为自然保护志愿者工作带给您的心理层面积极影响有哪些
实现自我价值，获得成就感
亲近自然，舒缓日常压力
认识同好朋友，获得情绪支撑
提升能力，获得自信心
哪些自然保护志愿工作相关的场景会让您产生负面情绪
看到自然环境被破坏却无力改变
得不到大众的理解与支持
工作强度过大身体难以承受
与团队伙伴产生矛盾分歧
资金物资不足，工作难以推进
您是否能够顺畅调节志愿工作带来的负面情绪
完全可以，自我调节能力很强
大部分时候可以，偶尔需要他人帮助
很难调节，负面情绪会持续很久
完全无法调节，深受困扰
您认为心理健康状态对您参与自然保护志愿工作的影响大吗
您对获得专业心理健康支持的需求程度（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有面向自然保护志愿者的免费心理健康咨询服务，您是否愿意参与
您对改善自然保护志愿者心理健康状态有什么具体建议吗