您好！我们正在开展程序员的饮食健康习惯行业趋势调研，希望通过您的反馈了解行业现状与发展趋势，本次调研仅用于行业研究，所有信息严格保密，请您放心填写。
您的年龄区间是
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36岁及以上
您的程序员从业年限是
1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您日常平均工作时长是
8小时及以内
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您是否会规律吃早餐
每天都吃，非常规律
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎从不吃
您日常午餐的主要解决方式是
公司食堂
外卖点餐
自带便当
外出就餐
不固定，随机解决
您日常晚餐的主要解决方式是
回家自己做饭
外卖点餐
外出就餐
跳过不吃
不固定
您平时常吃的加餐类型是
膨化零食
甜点蛋糕
坚果水果
方便速食
卤味熟食
基本不吃加餐
在选择日常饮食时，您最先考虑的因素是
方便快捷，节省时间
口味好吃
价格实惠
健康营养
热量低不会发胖
您是否会主动关注程序员的饮食健康习惯相关科普内容
经常关注，主动学习相关知识
偶尔看到会看看
很少关注，只有身体出问题才会在意
从来不关注
您每周在外就餐（含外卖）的天数是
少于1天
2-3天
4-6天
每天都在外就餐/点外卖
您日均饮水的大概量是
500ml及以下
500-1000ml
1000-2000ml
2000ml以上
您认为影响您保持健康饮食习惯的主要因素有哪些
工作太忙，没有时间准备/吃饭
不会做饭，也找不到合适的健康餐
健康餐价格太高，负担不起
自己没有健康饮食的意识
周边没有方便购买健康餐的渠道
您当前的BMI（身体质量指数）大概属于哪个区间
偏瘦（低于18.5）
正常（18.5-23.9）
过重（24-27.9）
肥胖（28及以上）
不清楚自己的BMI
您是否出现过和不良饮食习惯相关的身体问题
多次出现，已经影响工作生活
偶尔出现，问题不大
从来没有出现过
您是否有改善自身饮食习惯的计划
已经在执行改善计划了
有计划，还没开始行动
想改善，但不知道怎么做
暂时没有改善的想法
您认为行业可以通过哪些方式帮助程序员养成更好的饮食健康习惯
公司配套健康食堂，提供平价健康餐
公司提供饮食健康补贴
企业定期开展饮食健康科普
企业推出健康饮食打卡奖励活动
不需要企业介入，个人自行安排
您愿意为健康工作餐支付的单餐价格是
15元及以内
16-25元
26-35元
35元以上