您好！为了解程序员群体的饮食健康习惯情况，我们开展本次调查，您的填写将帮助我们更好地了解该群体的饮食现状，烦请您花费几分钟时间填写问卷，所有信息均仅用于研究分析，请放心作答。
您的年龄范围是
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36岁及以上
您从事程序员相关工作的年限是
1年及以下
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的工作城市是
一线城市
新一线城市
二线城市
三四线城市
乡镇及以下地区
您日常的饮食场景主要是
公司食堂
外卖点餐
自己做饭
外出就餐
便利店简餐
如果不吃早餐，最主要的原因是
没时间做/买
早上没食欲
没有吃早餐的习惯
起得晚跳过早餐
其他原因
您平均每周有几天能按时吃午餐
很少按时吃，基本饿了才吃
1-3天
4-5天
每天都按时吃
您平均每周有几天能按时吃晚餐
很少按时吃，基本饿了才吃
1-3天
4-5天
每天都按时吃
您是否会因为加班错过正常饭点
每周都会有3次及以上
每周1-2次
偶尔会有，一个月1-2次
几乎不会
您日常工作日的加餐零食通常会选择哪些品类
膨化零食（薯片、辣条等）
烘焙甜点（蛋糕、饼干等）
坚果水果
面包代餐
肉干卤味
基本不加餐
除去必要的应酬，您平均每周外出就餐（含火锅烧烤等重油餐食）的频率是
每周3次及以上
每周1-2次
每月1-2次
几乎不外出就餐
您日常的口味偏好是
偏重偏油偏辛辣
口味清淡
正常口味，没有特殊偏好
偏爱高糖食物
您每天平均饮水量大概是
500ml及以下
500-1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您日常更常喝的饮品是
白开水/矿泉水
甜奶茶/果茶
碳酸饮料
咖啡
茶类饮品
您平均每周喝几次酒
从不喝
每周1次及以下
每周2-3次
每周3次以上
您是否关注过程序员的饮食健康相关内容
非常关注，会主动看相关科普
偶尔关注，刷到会看
听说过但没特意了解，从不关注
您目前的BMI（体重指数）大概处于哪个区间
偏瘦（BMI <18.5）
正常（18.5≤BMI <24）
超重（24≤BMI <28）
肥胖（BMI≥28）
不清楚BMI数值
您的BMI在工作后有什么变化
基本没有变化
体重增加BMI上升
体重下降BMI下降
您对自己当前的饮食健康习惯打多少分（1分非常不好，10分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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