您好！我们正在开展关于自媒体从业者的运动健身习惯与相关产品需求的调研，希望通过本次问卷了解您真实的运动情况与需求，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！
您的年龄处于哪个区间？
18-22岁
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您日常主要的工作场景是？
居家办公
户外探店/拍摄
共享办公空间
固定工作室
您平均每天的工作时长是？
6小时以内
6-8小时
8-12小时
12小时以上
您每次运动健身大概持续多长时间？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您通常会选择哪些类型的运动健身项目？
跑步/跳绳等有氧运动
力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
骑行/爬山等户外项目
健身操/跟练视频
其他
您坚持运动健身的主要动力是什么？
维持身体健康，改善职业病
塑形管理身材
放松缓解工作压力
养成自律习惯
受他人影响，出于兴趣
您认为哪些因素阻碍了您养成规律的自媒体从业者的运动健身习惯？
工作时间不固定，抽不出时间
工作强度大，身体疲惫没有精力
没有合适的运动场地
找不到感兴趣的运动项目
缺乏专业指导，难以坚持
经济成本过高，难以承担
您目前是否有保持规律的运动健身习惯？
一直保持规律习惯
偶尔能保持，断断续续
几乎没有固定习惯
完全不运动
您目前运动健身的主要场所是哪里？
小区/公园等户外公共区域
商业健身房
居家锻炼
工作室自用健身区
共享健身空间
您是否愿意为专业的健身指导或健身产品付费？
愿意，已经长期付费
愿意尝试，还没有付费过
不愿意，暂时没有付费计划
看价格决定，性价比高会考虑
您每个月能够接受的健身相关消费预算是多少？
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
如果选择运动健身相关产品，您更看重哪些方面？
适配灵活不固定的工作时间
占用空间小，适合居家使用
价格亲民
有针对自媒体从业者的定制计划
效果明显，节省时间
操作简单容易上手
您是否有因长期工作导致的身体不适问题？
有，肩颈腰椎问题比较严重
有，轻微的身体酸痛
偶尔会有不适
没有明显不适
您是否认为自媒体从业者更需要关注日常运动健身？
非常认同，久坐是常态必须运动
比较认同，需要适当运动维持健康
无所谓，看个人选择
不认同，工作忙没必要花时间在健身上
您平时主要通过哪些渠道获取运动健身相关的内容？
抖音/B站等自媒体平台
健身APP
朋友推荐
健身KOL分享
其他
针对碎片化时间的居家跟练健身内容，您的接受度如何？
非常接受，很适合我的工作节奏
可以尝试，看内容质量决定
不太接受，还是需要整块时间运动
完全不感兴趣