您的身份是?
在职全职妈妈(孩子主要由自己照料,无外出全职工作)
兼职工作的全职妈妈
曾经是全职妈妈
非全职妈妈(普通消费者/其他身份)
您的年龄是?
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您最小的孩子目前处于哪个阶段?
0-1岁(哺乳期)
1-3岁(学龄前)
4-6岁(幼儿园阶段)
7-12岁(小学阶段)
13岁及以上
您做全职妈妈多长时间了?
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
是否有家人帮您分担日常照顾孩子、家务的工作?
完全不需要,所有事情都自己做
偶尔有家人分担,大部分还是自己处理
经常有家人分担,只需要负责部分事务
大部分事务都有家人帮忙分担
请您对自己当前的整体情绪状态打分(1分非常糟糕,10分非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最近一个月内,出现过以下哪些情绪状态?
经常感到焦虑,对很多事情放心不下
容易莫名烦躁、发脾气
时常感到低落、开心不起来
对之前喜欢的事情失去兴趣
经常觉得疲惫,休息也无法缓解
对未来感到迷茫、看不到希望
很少出现负面情绪,整体状态稳定
您如何看待目前全职妈妈的心理健康状况的普遍情况?
整体很不好,大部分人都有心理困扰
整体一般,超过一半人存在不同程度的心理问题
整体还可以,只有少部分人存在明显心理问题
整体很好,大部分全职妈妈心理状态都不错
您是否主动关注过关于全职妈妈的心理健康状况相关的内容?
经常主动关注
偶尔会看相关内容
只刷到过,没有主动关注
从来没关注过
如果出现心理压力无法缓解的情况,您会选择求助吗?
会第一时间找家人朋友倾诉求助
会寻找专业的心理咨询帮助
不会求助,自己慢慢消化
不知道该向谁求助
您认为哪些因素是影响全职妈妈心理状态的主要原因?
全天无休的家务和育儿压力
缺乏个人空间和私人时间
没有个人收入带来的经济焦虑
不被家人认可劳动价值
与社会脱节带来的自我价值感降低
夫妻关系沟通不畅
对孩子未来教育的焦虑
您身边的全职妈妈,出现心理健康问题的情况多吗?
非常多,大部分都有不同程度的问题
比较多,有一半左右存在相关困扰
不多,只有少数人有问题
几乎没有,大家状态都很好
您是否认为社会对全职妈妈的心理健康关注度足够?
完全不够,很少有人关注这个问题
不太足够,关注度偏低
一般,有一定关注度但还不够
已经足够,有很多渠道可以获得相关支持
您对当前社会针对全职妈妈心理健康提供的支持服务的满意程度打分(1分非常不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意参加免费的心理健康知识讲座或者疏导活动?
非常愿意,会主动参加
有空的话可以参加
不太感兴趣,不会参加
看主题和时间再决定
您认为改善全职妈妈心理健康状况最需要做的事情是什么?