您的年龄段
20-30岁
31-40岁
41-50岁
51-60岁
您平均每周用于体育教学及训练的总时长
少于10小时
10-20小时
20-30小时
30小时以上
您对当前体育工作负荷与个人生活之间平衡的总体满意度
在您的日常工作中，体育教学任务是否经常挤占您原本的休息时间
影响您工作生活平衡的主要因素有哪些
课时安排过密
运动队训练与比赛任务
行政事务繁杂
个人家庭责任
职业发展压力
学校资源支持不足
您每周用于个人休闲或家庭活动的时间大约为
少于5小时
5-10小时
10-15小时
15小时以上
请您对目前体育工作带给您的身心压力程度进行评分（1为压力极小，5为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对学校提供的体育教学资源（场地、器材、人员支持）的满意度
您认为哪些措施最有助于改善体育教师的工作生活平衡
合理调整课时量
增加辅助人员
灵活安排训练时间
提供心理健康支持
减少非教学行政任务
加强家校沟通协调
在体育工作与家庭生活冲突时，您通常如何应对
优先完成工作
优先照顾家庭
尽量协调两者
感到焦虑无助
您认为当前体育教师的工作生活平衡最需要改进的一个方面是什么？请简要描述。
您对学校管理层在平衡体育教师工作与生活方面的沟通效果评价
过去一年中，您因体育工作压力而影响个人生活质量的频率
您对当前体育工作与生活平衡状态的自我评分（1为非常失衡，5为非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为学校在哪些方面可以提升体育教师的工作生活平衡支持
提供弹性工作制
增加体育教师编制
完善考核激励机制
组织减压活动
改善办公环境
提供专业成长通道