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核心自我评价量表
以下是一些陈述，您可能同意，或不同意，请您根据下面的陈述符合您情况的强度，在题后给出的5个选项中进行选择，并在并调节至适当位置。
我相信自己在生活中能获得成功。
我经常感觉到情绪低落。
失败时，我感觉自己很没用。
我能成功地完成各项任务。
我觉得自己对工作（学习）没有把握。
总的来说,我对自已满意。
我怀疑自己的能力。
我觉得自已对事业上的成功没有把握。
我有能力处理自己的大多数问题。
很多事情我都觉得很精糕、没有希望。
